オレンジ４個、グレープフルーツ２個、バナナ２房
じゃがいも、アスパラ、キャベツ、もやし
まー、モリモリ食べちゃうから
あっという間なんだけどっ
ここ１年くらいは、朝はフルーツだけ
（かなり量はたくさん食べるんだけど）
身体が軽くなるし、午前中の脳の回転がぜ〜んぜん違う！
もちろん、ダイエットや体型維持にも役立つし
お肌もつるり〜ん♪となりますよ
shinちゃんはお料理大好きだから、
わたしが「納豆と豆腐しか食べてな〜い」とか言うと心配してくれて、
「毎日ごはん作ってあげたい・・・」とか
ステキな女子のような発言をしてくれるんだけれども（笑）
最近はちゃんと野菜もいろいろ食べてるし
甘いものも控えてるんで
仕事中に変に眠くなったりもしない！
女装子さんたち！メイクのテクニックも大切だけど
食生活！これは一番大切〜〜〜
お化粧ののりもよくなるし
健康な身体あっての楽しみだからねっ♪
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